Over mij

Naast de dagelijkse invulling van het leven, de volle agenda’s, de grote plannen voor later voelde het altijd alsof we ergens omheen draaien. Alsof er iets essentieels is dat we missen. We vullen onze dagen, maar vergeten stil te staan bij wat er nú werkelijk gebeurt. Alsof we iets belangrijks onderdrukken, iets dat we diep vanbinnen wel kennen, maar liever vermijden.

Mijn reis begon al jong, via oosterse vechtsporten, en kreeg een diepere betekenis tijdens een verblijf in een Zen Martial Arts-tempel in Zuid-Korea. Die ervaring plantte een zaadje dat is blijven groeien. De jaren erna gaf ik les in yoga en vechtsport in sportscholen, maar telkens voelde ik dat er iets ontbrak: de verbinding met de natuur.

Pas toen ik opnieuw ging leven mét de natuur in plaats van er los van, viel alles op z’n plek. De natuur heeft een stille, maar krachtige wijsheid. Ze herinnert je aan wie je werkelijk bent. Aan een gevoel van thuiskomen, van eenvoud en van waarheid.

Wat ik wil delen, is geen methode maar een perspectief. Ik wil de kracht van oosterse filosofieën gebruiken, met hun zachte kracht, hun aandacht voor balans, ritme en innerlijke stilte, om mensen een andere manier van kijken te bieden. Een ander voelen. Zodat we kunnen losbreken uit de mentale bubbel waarin we vastzitten in de westerse maatschappij.

Het gaat erom opnieuw te leren luisteren. Naar de natuur, naar ons lichaam, naar het leven zelf dat trilt, beweegt en constant uitnodigt om mee te stromen.

Tessa Kauw

"Tessa heeft mij al meerdere keren les gegeven en iedere keer is het weer zeer inspirerend. De samenhang tussen natuur en het menselijk zijn komt steeds terug en laat mij steeds weer verwonderen hoe verbonden je kan zijn met al het moois om je heen. Ook de ademhalingstechnieken hebben mij al meerdere keren geholpen in het dagelijks leven. Het is echt fantastisch om te ervaren en Tessa je bent een topper!"

Debbie

Ying & Yang, de kracht van het loslaten door gecontroleerde in- en uitademing in combinatie met vloeiend bewegen. 

Met of zonder geluid. Door middel van deze technieken toe te passen kom ik tot rust en ben ik in staat tot bezinning te komen. In contact met mezelf en in verbinding met mijn omgeving en in harmonie met de natuur. 

Tessa krijgt het voor elkaar dit alles, zelfs voor een beginneling als ik, behapbaar te maken. Lessen waar ik veel van leer en in het dagelijkse leven met me meedraag.

Niek

De Ritme van de Natuur lessen van Tessa nemen je mee in de vertraging en stilte waardoor er een grotere aanwezigheid in je wakker wordt gemaakt. Hierdoor ontstaat er een diepere beleving van en met de natuur om je heen en in jezelf. In welk seizoen je een les ook volgt, of het de magische winterwolkjes zijn die je zichtbaar uitblaast op een kraakheldere zonnige vriesdag, of dat je de fris ontwakende natuur opsnuift in de prille lente.. Tot nu toe zijn al haar lessen als sprankelende mini feestjes om bij te mogen wonen.

Maren

Wat een heerlijke dag was ritme van de natuur Lente! Dankjewel Tessa voor jouw rust en betrokkenheid. Het brengen van een stukje kennis, maar ook veiligheid en plezier. Prachtig hoe ontspannen je de dag begeleidde en ons allemaal, ook al waren we heel verschillend, de dag liet beleven. Ik heb genoten!

Marion